歯を磨かないと虫歯になる理由

「歯を磨かないと虫歯になる」というのは多くの方が意識している事だと思いますが、なぜだかを詳しく説明するのは中々大変です。

食事の後に歯を磨かないと、元々口の中にいた虫歯菌が更に大量に発生してしまい、歯を溶かしてしまいます。
するとその溶かした歯に虫歯菌が虫歯を作ってしまうのです。
特に虫歯菌は歯の隙間で繁殖しやすいので、デンタルフロスを使ったりして歯の隙間も逃さずに磨くといいでしょう。
また菌は舌にも繁殖しますから、舌専用の歯ブラシを使って定期的に舌の掃除もする様にしてください。

虫歯菌は夜私たちが寝ている間に最も繁殖するので、朝に起きた時の歯磨きは特に入念に行ないましょう。